「pillow.jp」統計データ
「pillow.jp」統計データ

当サイトで集計した、みなさんの睡眠の統計データを公開しています。

みんなはどんな回答をしているの?
自分は他の人と比べてどうなのかな?
ぜひ楽しみながらご覧ください。

そして、みなさんの睡眠への意識が高まり、もっと健康的に、もっと人生を楽しく!そしてご自身に合った枕とシアワセがみつかることを願って…。

更新日:2024年7月23日

睡眠分析チャート

睡眠診断の回答結果から、みなさまの睡眠状態を分析し、スコアにより6段階に格付けしています。

S 96-100点
完璧な睡眠がとれている
0.03%
A 80-90点
とてもいい睡眠がとれている
2.41%
B 60-79点
いい睡眠がとれている
20.97%
C 40-59点
最低限の睡眠がとれている
50.39%
D 20-39点
あまり良くない睡眠状態
25.06%
E 0-19点
非常に悪い睡眠状態
1.15%
まくら適合度チャート

睡眠診断の回答結果から、みなさまが現在お使いの枕の適合度を分析、スコアにより6段階に格付けしています。

S 96-100点
運命の枕と言えるほど合っている
0.17%
A 80-90点
ぴったり合っている
2.62%
B 60-79点
まずまず合っている
10.85%
C 40-59点
少し合っていない
31.40%
D 20-39点
あまり合っていない
46.15%
E 0-19点
合っていない
8.81%

基本情報

あなたの性別は?

男性
31.25%
女性
67.68%
回答しない
1.07%

あなたの年齢は?

10代
10.17%
20代
29.20%
30代
25.91%
40代
19.04%
50代
11.70%
60代以上
3.98%

あなたの身長は?

~139cm
0.24%
140cm~
4.28%
150cm~
38.01%
160cm~
36.03%
170cm~
18.06%
180cm~
3.38%

あなたの体型は?

やせ体型
20.70%
標準体型
44.32%
ぽっちゃり体型
28.02%
がっちり体型
6.53%
回答しない
0.43%

生活習慣・睡眠スタイル

普段、よく眠れていますか?

よく眠れている
7.65%
眠れている
20.93%
普通
32.08%
眠れていない
35.14%
全く眠れていない
4.21%

布団に入る時間は?

18時~20時台
1.04%
21時台
6.27%
22時台
16.27%
23時台
29.69%
0~翌3時台
38.65%
その他の時間
1.03%
日によって大きく違う
7.05%

布団に入ってから、どのくらいで眠れますか?

5分以内
11.06%
15分以内
25.54%
30分以内
28.00%
1時間以内
20.61%
1時間以上
14.79%

寝ているとき、途中で目を覚ますことは?

全くない
12.36%
あまりない
18.37%
少しある
32.26%
ある
14.05%
よくある
22.96%

起きる時間は規則正しいですか?

かなり規則正しい
18.63%
規則正しい
35.30%
普通
21.14%
不規則
13.81%
かなり不規則
11.12%

普段、昼寝や仮眠はとりますか?

毎日とる
4.90%
よくとる
14.78%
たまにとる
43.88%
とらない
36.44%

仕事や学校、予定がある日の睡眠時間は?(昼寝は含まない)

4時間未満
1.57%
4時間
3.76%
5時間
17.04%
6時間
37.26%
7時間
28.89%
8時間
9.15%
9時間
1.58%
10時間
0.50%
11~12時間
0.16%
12~15時間
0.05%
15~24時間
0.04%

休みの日の睡眠時間は?(昼寝は含まない)

4時間未満
0.52%
4時間
0.83%
5時間
4.22%
6時間
14.20%
7時間
25.55%
8時間
28.79%
9時間
12.84%
10時間
8.48%
11~12時間
3.19%
12~15時間
1.22%
15~24時間
0.17%

どのような姿勢で寝ることが多いですか?

仰向け
35.25%
うつぶせ
4.35%
横向き
56.17%
特にない
4.22%

お使いの寝具は、ふとんとベッドどちらですか?

ふとん
31.92%
ベッド
68.08%

いま使っている枕

現在、枕を使っていますか?

はい
93.59%
いいえ
6.41%

枕をお使いになられていない一番の理由は?

合う枕が見つからない
32.22%
もともと枕を使わない
13.69%
バスタオルを枕にしている
22.63%
枕の高さに違和感がある
11.44%
使っても外してしまう
11.18%
その他
8.85%

お使いの枕の使用年数は?

1年未満
19.21%
1年~
25.38%
3年~
23.99%
5年~
12.92%
7年~
5.26%
10年~
7.45%
わからない
5.79%

お使いの枕の中素材は?

わた
26.48%
羽根
5.56%
そばがら
3.13%
パイプ
9.95%
低反発ウレタン
22.63%
ラテックス
2.34%
ビーズ
2.47%
立体メッシュ
4.24%
ジェル
0.89%
複数混合
5.77%
その他
2.53%
わからない
14.01%

お使いの枕に満足していますか?

満足
4.56%
やや満足
10.03%
普通
25.74%
やや不満
31.87%
不満
27.80%

お使いの枕の不満に思うところは?(複数選択可)

肩がこる
22.84%
首がこる
25.08%
高さが高すぎる
4.69%
高さが低すぎる
8.72%
柔らかすぎる
5.85%
硬すぎる
2.68%
臭いがする
1.11%
衛生的に使えない
1.34%
肌触りが合わない
0.94%
疲れが取れない
19.82%
その他
2.48%
特にない
4.46%

枕の好み

枕の高さの好みは?

低め
7.11%
やや低め
14.41%
普通
26.97%
やや高め
16.87%
高め
6.53%
分からない
28.11%

枕の硬さの好みは?

柔らかめ
6.39%
やや柔らかめ
18.38%
普通
32.50%
やや硬め
18.27%
硬め
4.15%
分からない
20.32%

枕の大きさの好みは?

小さめ
1.17%
普通
43.65%
大きめ
39.48%
特にない
15.71%

枕の形の好みは?

普通の四角い形
26.17%
肩口まで支える形
22.06%
特にない
51.78%

首もとの部分をしっかりと支えたい?

はい
56.98%
いいえ
3.37%
こだわらない
39.65%

枕(枕カバー)の生地にこだわりはありますか?(複数選択可)

パイル
9.84%
ニット
6.15%
ガーゼ
8.05%
平織・綾織
13.80%
涼感生地
7.58%
生地は重視しない
54.57%

枕の素材で好きな素材、もしくは使ってみたい素材は?(複数選択可)

わた
8.53%
羽根
7.66%
そばがら
4.25%
パイプ
5.15%
低反発ウレタン
14.31%
ラテックス
5.97%
ビーズ
4.66%
立体メッシュ
8.81%
ジェル
6.49%
その他
0.60%
特にない(わからない)
33.57%

枕の素材で避けたいものは?(複数選択可)

わた
6.64%
羽根
9.44%
そばがら
20.13%
パイプ
13.30%
低反発ウレタン
5.08%
ラテックス
3.55%
ビーズ
9.56%
立体メッシュ
2.79%
ジェル
7.14%
その他
0.17%
特にない(わからない)
22.21%

枕を選ぶ際に重視する点

寝返りのしやすさにこだわりますか?

はい
79.26%
いいえ
20.74%

通気性のよい枕にこだわりますか?

はい
70.28%
いいえ
29.72%

枕の中素材の臭いが気になって眠れなかったことはありますか?

はい
14.08%
いいえ
85.92%

枕の素材が動く音が気になって眠れなかったことはありますか?

はい
29.87%
いいえ
70.13%

枕を頻繁に水洗いしたいですか?

はい
9.64%
汚れた時のみ
68.31%
いいえ
22.05%

枕カバーは絶対に付属していたほうがよいですか?

はい
42.43%
いいえ
57.57%

枕の高さを調節する機能は必要ですか?

はい
40.78%
いいえ
59.22%

日本製であることにこだわりますか?

こだわる
19.97%
どちらでもよい
80.03%

最後に、枕選びで重視する点をお伺いします。(最大3つ選択可)

特にない
5.39%
高さ
20.47%
柔らかさ・硬さ
23.20%
大きさ
3.29%
枕の中素材
3.87%
高さ調節機能
3.63%
枕本体が洗えるか
4.98%
通気性
5.63%
寝返りのしやすさ
16.30%
肌触り
7.35%
人気・実績
3.93%
クチコミ
1.96%

生活や睡眠のお悩み

枕によりできる、首もとのシワは気になりますか?

はい
31.97%
気にならない
40.08%
わからない
27.95%

肩こりはひどいですか?

はい
64.78%
それほど
26.28%
いいえ
8.94%

いびきの頻度は高いですか?

はい
27.80%
いいえ
38.16%
わからない
34.04%

ストレートネックにお悩みですか?

はい
42.84%
いいえ
18.08%
わからない
39.08%

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